如何克服心理紧张的书籍名称

发布时间：2024-07-23 21:27
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紧张,抑郁,绝望,看什么书籍能够对自己心理问题

对于自己以后有很大帮助的。

怎么克服恐惧心理,有什么书籍可以推荐的

留美学者冯大荣的著作《让奇迹在生命中发生》作者介绍：冯大荣，留美学者，知名心理咨询专家，在去美国留学期间曾患...

5本心理类书籍,帮你解决生活与工作中所遭受的困惑与

2 《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》 作者:苏珊·福沃德 克雷格·巴克 苏珊·福沃德 ,美国著名的心理治疗师,演说家和作家,上一本书也属于她的作品。 克雷格...

大家知道有哪些讲人在紧张。焦虑情况下的心理书籍?

您好：建议你去看看《认知心理障碍知识手册》、《二级咨询师培训教程》、《变态心理学》等。主要是看看上面焦虑或者抑郁的症状，还有上面介绍的相关案例，非常有用...

克服心理障碍的书籍,能让自己内心变的强大的书籍。

、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生的心理测试全集》、《图说心理学》、《破译你的情绪密码》、《心理学常识》、《幸福的...

放松疏导心理的书籍?

如果心里感到不舒服或者有些困惑，建议直接去做心理咨询更有针对性。放松疏导类书籍，您可以看看李子勋的《你在为谁而活》，或者武志红老师的系列，都是由临床经验...

有什么缓解焦躁的心理书籍推荐?

《思考，快与慢》这本书是之前我喜欢的一个明星有推荐过的，它里面主要讲的是人的思维有多少弱点和误区，但是还是会...

请推荐一些书籍(心理学、哲学、佛学都可以),主要关

佛经：《金刚经》《普门品》《心经》《地藏经》《楞严经》等等 还有弘一大师的《格言别录》

大家说说看有哪些缓解焦躁心理的书籍推荐?

《少有人走的路》系列

求一本能学会如何减轻压力的心理学书籍

总之，要想学会减轻压力，此书为你提供了极其宝贵的建议，你尽可反复运用，定能受益匪浅 -如何缓解心理压力 yoyobao编号：book843014 作 者： 沈曦（点击查看该作...

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